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位在舊金山的新創資訊公司 Strava ，名字是瑞典文「全力以赴」的意思。公司創辦人麥可與馬克在哈佛念書時候認識，是學校划艇隊的成員，他們從運動建立起信任與友情，共同享受了一段難得的經驗。「可是，從學校畢業，這一切就消失了」，馬克說。 時間快轉廿年，事業有成的兩個人腦力激盪創業想法，眼前立刻浮現過去一起運動的美好時光，於是這家公司就誕生了。他們希望成為用戶分享運動經驗的社群媒體，讓回憶不再因距離或時間而淡化。 沒想到， Strava 的手機 App 太受歡迎，結果造成了意想不到的麻煩．．． 雲端重播網址： http://bravo913.com.tw/index.php?route=choice/program_detail_song&choice_program_song_id=16008 1-0 Secret 演唱者/演奏者:   Maroon 5/Songs About Jane/Octone 2002 1-1 Secrets 演唱者/演奏者:   The Weeknd/Starboy/XO 2016 1-2 Secrets 演唱者/演奏者:   OneRepublic/Waking Up/Interscope Records 2009 1-3 Secrets 演唱者/演奏者:   Mary Lambert/Heart On My Sleeve/Capitol Records 2014 2-1 Secrets 演唱者/演奏者:   Jacob Lee/Clarity/Jacob Lee 2017 2-2 Secret 演唱者/演奏者:   The Pierces/Thirteen Tales of Love and Revenge/Lizard King 2007 2-3 Beethoven's 5 Secrets - OneRepublic 演唱者/演奏者:   The Piano Guys/The Piano Guys/SONY MASTERWORKS 2012 關於運動，...

「唸高中的第二年，分區總冠軍賽的對手是我們學校的世仇，在球隊落後的情況下，我連續拿了 16 分，最後以空中接力灌籃贏得勝利…… 就在那一天，我知道自己有可能成為不錯的籃球員。」 今天的故事，來自說這段話的ＮＢＡ模範生 ， 南湖高中海獵鷹 32 號，葛蘭特．希爾（ Grant Hill ）。 雲端重播網址： http://bravo913.com.tw/index.php?route=choice/program_detail_song&choice_program_song_id=15981 1-0 When you say nothing at all 演唱者/演奏者:   Ronan Keating/Ronan, Notting Hill/Polydor 1999 1-1 Legendary 演唱者/演奏者:   Welshly Arms/Legendary EP/Capitol Records 2017 1-2 Castle On The Hill 演唱者/演奏者:   Ed Sheeran/÷/Atlantic Records UK 2017 1-3 Officially Missing You 演唱者/演奏者:   Tamia/More/Elektra 2004 2-1 Tom's Diner 演唱者/演奏者:   Susanne Vega/Solitude Standing/PolyGram 1989 2-2 Beautiful Surprise 演唱者/演奏者:   Tamia/Beautiful Surprise/EMI 2012 2-3 無言的山丘 演唱者/演奏者:   黃品源/面對/滾石 1994 關於運動，網球名將庫瑞爾想說的是： 「對我來說，運動家精神就是當一位選手走下球場時，別人看不出來比賽是贏還是輸，因為不管勝負，他都帶著同樣的驕傲。」 Sportsmanship for me is when  a guy walks off the court...

在冬季 奧運 最受歡迎的花式滑冰項目裡，選手的音樂選擇不僅表達個人的特色，更對比賽結果有顯著的影響。好的音樂要能完整搭配選手技巧，還要引起裁判與觀眾的共鳴。甫結束的本屆冬奧首度允許參賽者挑選有歌詞的音樂，選擇因此變得比從前廣泛很多，像一九八八東德名將魏特與美國甜心戴比．湯瑪斯選用同一首舞曲留下的「卡門之戰」，未來應該比較不易重演。 雖然有無數的音樂選擇，在亞裔占半數的美國花式滑冰代表隊裡，僅有一位選手以亞洲音樂當作自選曲。女子選手田奈爾短曲用的是 韓國 電影「太極旗飄揚」主題曲，是配樂大師李東俊的作品，而田奈爾是單人項目裡，美國隊唯一金髮碧眼的白人女生。 在女兒樂旗隊的巡迴賽，竟然也有不少維吉尼亞州的學校選用韓國音樂──像防彈少年團或 2NE1 的單曲當作表演背景。韓流在美國受到歡迎，早就超越江南大叔的短暫爆紅，甚或已經逼近披頭四年代英國樂團把歐式搖滾帶進美國的程度。 今年冬季奧運會代表美國總統出席的川普千金伊凡卡於閉幕式結束後，特地跟南韓總統文在寅共同會見到場表演的男子團體 EXO 與女歌手李彩麟，她一直高興地跟EXO說家裡小孩是超級粉絲，希望他們以後學會說韓文，還對文在寅貼心安排這場會面表達驚喜；在紐約有韓國流行樂K-Pop的訓練中心，從歌唱、台風、舞蹈、試鏡練習無一不包，雖然學費高昂，還是有來自世界各地學員趨之若鶩地報名。防彈少年團去年在告示牌音樂大獎擊敗小賈斯汀，奪得最佳社群明星獎項，也是訓練中心裡所有年輕人的目標。 美國總統川普的女兒伊凡卡（右）在平昌冬奧看台上加油。 （歐新社資料照） 一九九七年亞洲金融風暴結束後，韓國政府決心全力耕耘娛樂文化產業，投注眾多來自教育、外交、觀光等處的公有資源，廿年過後，現在已經進入收成期。然而原本在亞洲較受歡迎的韓流，為何突然在美國掀起廣泛歡迎？ 富比世雜誌網站一篇專欄文章認為，這一切都要感謝中國政府。去年初薩德飛彈事件讓中韓關係緊張，韓國藝人連帶遭受「禁韓令」限制，從韓劇、電影、到K-Pop無一倖免。因為禁令的嚴重影響，韓國娛樂產業只好加速走出在亞洲的舒適圈，全力向歐美發展。二○一七是美國史上最多韓國團體巡迴演唱的一年，數目超過前年一倍，這些新財源不但成功取代原本來自中國市場的一成五收入，更讓韓國娛樂業在全球取得前所未有的地位。 雖然中國是不可忽視的龐大經濟體，這場禁韓令卻讓太極旗飄...

魔拉1998年加入三商虎，正好是中職首度放水案的訴訟期，後因為紐約大都會隊給了小聯盟約，讓魔拉只打了44場球賽就離開，但在台灣的獨特經歷，仍讓他留下難忘回憶。方祖涵提供 【方塘鑑開】半季盜壘王：三商虎魔拉 方祖涵／運動文學作家   「有件事情我一定要問你。」 「哦？」 「後來在《運動畫刊》的專訪，你說台灣的老鼠比貓大，結果那段話被當成報導的重點。你說的究竟是住宿環境，還是簽賭放水的風氣啊？」 「是真的老鼠！我好幾次半夜睡覺被嚇醒，以為房間有貓跑進來，結果發現是老鼠！」 幾個月前住得不算遠的魔拉（Melvin Mora）約我吃早餐，跟他第一次見面，原本只要談些小事，沒想到聊到一個段落竟然已經過了中午。看著面前健談的中年大叔，很難想像他在職棒九年因為想跟大帝士拼盜壘王，兩個月就盜三十七個壘包；然後在鈴木一朗的生涯最巔峰，竟然能夠跟他競爭聯盟打擊王，一直到球季最後一個月才被甩開。不管是短暫的中職生涯，或是後來在大聯盟的十三年，魔拉好像跟數據有仇似的，不斷向極限挑戰。 不過最讓我好奇的，還是十幾年前那段訪問。魔拉在1998年加入三商虎，剛好是中職首度放水案的訴訟期，當時聯盟剛將時報鷹停權，黑道介入傳聞仍然時有所聞。他在台灣只打四十四場球就離開，雖然不管是老鼠或是簽賭情況都是事實，可是類似訪問在《運動畫刊》跟《紐約時報》都出現了，看到台灣被他這樣描述，心裡還是覺得納悶。 結果他離開的原因既不是球隊的居住環境，也不是場上的放水情況，而是紐約大都會給了合約。雖然只是小聯盟約，對已經二十六歲的魔拉來說還是難得機會，隔年他就獲得春訓邀請，季中登上大聯盟，後來轉戰金鶯，在巴爾的摩進入明星賽兩次，還成為2004年三壘手銀棒獎的得主。 六年小聯盟，十三年大聯盟的故事好像怎麼說也說不完。剛進大都會時，總教練瓦倫泰為了教訓愛遲到的明星捕手皮亞薩，處罰除皮亞薩之外的全隊跑步，結果讓盜壘王韓德森氣得吵著要退休。後來魔拉被交易到金鶯，2004鈴木一朗挑戰西斯勒高懸八十四年單季安打紀錄時，是聯盟唯一有機會跟他爭打擊率王的選手。 魔拉還記得一朗後來跟他開的玩笑，「他要我謝謝他，因為這樣才讓我在日本變得有名」。 在台灣的獨特經歷，後來也留下許多難忘的回憶。除了因為房間緊臨餐廳，老鼠變成室友有點可怕以外，其他從食物到隊友的印象都很正面，「三商的內野手都很厲害，而且不知道為什麼，全部都叫做林...

14歲的吉娜．孟塔多（Gina Montalto）是學校樂旗隊的成員，喜歡跳舞，有甜美的笑容跟藝術家的天份。「看著她總是讓人融化的笑臉，好像整個房間都會隨著發亮起來，她的幽默讓每位遇見的人都想成為朋友。」，爸媽如此描述吉娜 ...  閱讀更多

前幾天朋友傳來一段話， “Stars are overrated, and role players are underrated.”  ──明星球員的價值總是被高估，中堅球員的價值卻被低估。 華頓商學院教授亞當‧葛蘭特(Adam Grant)把這段話當做TED演講的主軸，也把它放在自己的臉書提醒讀者。才三十六歲就已經是暢銷書作家與頂尖商學院教授的亞當，被全球經濟論壇選為「新世代全球經濟領袖」，思考者五十組織(Thinkers50)認定是「最有影響力全球化管理思想家」，還曾經是個職業魔術師。 亞當在TED演講選用「魔球」書裡的這段話，他說60%成員是明星的團隊，會比80%是明星的團隊表現更好。不管拿世界杯資格賽或NBA職業籃球隊來做分析，華爾街分析師都得到相同的結論。 今年極度冷卻的大聯盟自由球員市場，正呼應了此項論點。前年球員工會與聯盟花很長時間的時間溝通出新的勞資協議，原本很多人以為降低新球隊簽球員後給原球隊的補償／提升豪華稅薪資上限對勞方有利，結果卻完全相反。這幾個月來，除了球員經紀公司強力評擊球隊故意不花錢以外，工會甚至暗喻將以罷工方式逼迫重談協議，可是不論如何，強硬的資方市場已經造成好幾位明星球員只得降價屈就，免得落入球季開打還沒有雇主的窘境。 「所有球隊都用同樣方式做分析，這是從來沒有發生過的情形」，資深棒球經理人認為在數據統計之下，超級明星球員被高估的身價，猶如馬林魚昔日開給強打史丹頓十三年一百億臺幣的數字，短期內幾乎不會再出現。球隊寧願用同樣預算爭取更多中堅球員加盟，依照數據統計的結果，那會是比較精明的投資。 「超級明星球員有過大的自我認同」，亞當說。超級明星除了對團隊不一定有符合身價的貢獻，自以為是的態度對追求合作的整體來說，更會造成嚴重的傷害。然而，如此缺陷並非毫無解藥，能力出眾的超級明星需要學會謙卑，懂得發現自己的缺點，感謝其他人的長處，保持學習的熱誠…倘若他們完成這些任務，就能再度提升自我的貢獻度；同樣的，踏實工作的中堅人物更應該瞭解本身的重要性，以傑出表現來爭取更符合身價的條件。 不管是被高估的超級明星、被低估的中堅分子，或是各種團隊的管理者，從這個自由球員市場的寒冬裡，好像都能得到一些進步的省思。

媽咪強森在南卡州出生，身高只有一百六十公分，因此得到「花生」的綽號。雖然如此，短暫三年職棒生涯仍然留下三十三勝八敗的紀錄，二成七六打擊率對投手來說也相當不錯。強森是剛速派球路見長的右投手，變化球路包括滑球、圈指變速、螺旋球與曲球，其中曲球還師承四十六歲進大聯盟明星賽，五十八歲登板三局僅被擊出一支安打的傳奇球星佩吉。 如此厲害的成績，為什麼這個名字聽來有點陌生呢？ 雲端重播網址： http://bravo913.com.tw/index.php?route=choice/program_detail_song&choice_program_song_id=15954 1-0 Born to Rise  演唱者/演奏者:   Redlight King/Irons in the Fire/Hollywood Records 2013 1-1 Little Things 演唱者/演奏者:   One Direction/Take Me Home/Syco 2012 1-2 Tears of a Clown 演唱者/演奏者:   Phil Collins/Going Back/Atlantic 2010 1-3 Land of Opportunity  演唱者/演奏者:   A Great Big World/Is There Anybody Out There?/Epic 2014 2-1 Don't Look Back 演唱者/演奏者:   Woody Mankowski/The Baseball Music Project with Dave Winfield/Youtube License 2012 2-2 (Give it Up For) Buck O'Neil  演唱者/演奏者:   Bob Walkenhorst/Live from Record Bar/Record Bar 2007 2-3 The Final Game 演唱者/演奏者:   Hans Zimmer/...

颶風瑪麗亞在波多黎各造成史上從所未見的災害，這個有三百四十萬個美國公民居住的島嶼，水、電、通訊，與交通全都中斷，事實上，一直到現在，島上還有許多地方連電力都尚未恢復。 在島上居民陷入連飯都吃不飽的困境時，華府的名廚荷西安德烈帶著自己跟朋友的信用卡，一個人飛到了聖胡安。憑藉著自己的力量，荷西安德烈提供災民一頓一頓的熱食，一天甚至高達十萬份。 說真的，在這個時代，每個人的力量，都比我們自己想像的重要很多。 雲端重播網址： http://bravo913.com.tw/index.php?route=choice/program_detail_song&choice_program_song_id=15892 1-0 三個人的晚餐 演唱者/演奏者:   黃韻玲/平凡/滾石 1991 1-1 Cheeseburger In Paradise 演唱者/演奏者:   Jimmy Buffett/Son of a Son of a sailor/ABC Records 1978 1-2 Despacito 演唱者/演奏者:   Postmodern Jukebox/Scott Bradlee's Postmodern Jukebox/mudhutdigital.com 2017 1-3 Hand in Hand (Seoul Olympics) 演唱者/演奏者:   Koreana/Hand in Hand/Polydor Records 1988 2-1 Don't Let me Down 演唱者/演奏者:   The Chainsmokers ft. Daya/Collage/Columbia 2016 2-2 You Shook Me All Night Long 演唱者/演奏者:   AC/DC/Back in Black/Atlantic 1980 (Tesla vs. Eddison) 2-3 L'estro armonico 演唱者/演奏者:   Antonio Vivaldi/The Academy of A...

喬治王子 郡在美國首府華盛頓的東北邊，跟隔壁幾個郡縣相較，有極為顯著的不同。當地有將近六成的非裔居民，房價跟平均所得都遠低於鄰近以白人為主的費爾法克斯與蒙哥馬利郡。雖然喬治王子是全美收入最高的非裔郡縣，居民實際生活情況卻與此項數據有不小的落差，華府物價水準相對較高，四口之家倘若所得不到台幣一百萬，就算是低於貧窮線了，而喬治王子郡至少有兩成居民在這個數字上下掙扎。 金州勇士明星前鋒凱文．杜蘭特的童年家庭就是其中一例。 杜蘭特還在襁褓，生父就快閃出走，把他跟哥哥丟給母親汪達獨力撫養。為了生計，當年僅廿一歲的年輕媽媽除了照顧兩個年幼的孩子以外，還需兼差兩份工作。這樣的生活持續十多年，「我們不停搬家，每個住所都像是永遠逃不出的小盒子」，杜蘭特說。 天還沒亮就出門賺錢的媽媽，晚上還有郵局的工作，各種家事只有讓兒子從小開始幫忙。對這個家庭來說，讓人窒息的金錢壓力與生活隨時會崩毀的危機感，孩子的未來是遙遠而脆弱的夢想。如此艱苦情況並非特例，就算當地是「收入最高的非裔郡縣」，仍然有數以萬計的家庭遭遇相同的挑戰。我曾經在那邊工作超過十年，公司裡就有好幾位辛勞的單親媽媽，終日為生計所苦。 勇士隊明星前鋒杜蘭特慷慨解囊，他捐出1千萬美元投入一項教育計畫，幫助貧困家庭出身的學童上大學。 美聯社資料照片 從小高人一等的杜蘭特，十三歲就超過一百八十公分，也迅速在各級籃球聯盟展現傑出的技巧。高中畢業那年，杜蘭特在全美同級生排名第二，順利以全額獎學金進入德州大學奧斯汀分校。高中全明星賽、大學聯盟、世錦賽、ＮＢＡ新秀挑戰賽／球季／總冠軍賽…不管在哪裡，杜蘭特都是場上的最有價值球員，跟他後來的天價薪資與廣告合約一樣。 他在去年拿到ＮＢＡ總冠軍，賽後訪問還不忘提到故鄉。杜蘭特自小經歷的生活壓力讓他變得更堅強，從全心為家庭奉獻的母親學來的無私更轉化成領袖氣質，雖然沒有無憂無慮的童年，他憑藉超越同儕的心志與籃球天賦，替自己跟全家創造出超乎想像的未來。 籃球不是正常的生涯選擇，卻是許多人唯一能做的嘗試，「我們沒有足夠資源規劃下一步」，杜蘭特說。對輸在起跑點的家庭來說，成功是遙遠的奢侈品，杜蘭特無疑是當中幸運的。職業運動是貧窮家庭翻身的希望，在美國，平均每百萬人口會出產一位職籃選手，喬治王子人口不到此數，在聯盟裡卻有將近十五名球員，儘管如此，其餘九成九孩子的籃球夢仍是以幻滅...

    甫結束的冬季奧運，青少年選手的傑出表現是亮點之一，而這群Z世代年輕人不按牌理出牌、不畏眾人目光的特質也為賽場增添不少趣事。圖為十七歲的第二代韓國移民克羅伊．金，替美國拿下花式單板滑雪金牌。路透 【方塘鑑開】狂推前浪的奧運Z世代 方祖涵／運動文學作家   十七歲的克羅伊．金是第二代韓國移民，在平昌冬奧不負眾望，替美國拿下花式單板滑雪金牌之後哭了。「我很討厭哭，可是今天就算例外！」，她說。其實除了哭之外，之前《運動畫刊》專訪還提過另一件讓她討厭的事： 雪。 在南加州出生的她，一點都不喜歡下雪跟冰冷的天氣，結果竟然流著眼淚拿到冬季奧運金牌，還真是有趣的轉折。雖然是冠軍選手，克羅伊還是經常把「討厭」兩個字掛在嘴邊，也具備（讓人羨慕的）超愛In-N-Out漢堡卻不會變胖的能力，比賽中途會用手機在推特上說好想吃冰淇淋，除去金牌的部分，好像就跟大部分十七歲女生沒甚麼兩樣嘛。 甫結束的冬季奧運，青少年選手的傑出表現是亮點之一。同是十七歲的瑞德．傑拉德在斜坡雪板項目替美國隊拿下大會首枚金牌，可是對從小就愛極限運動的他來說，ESPN頻道主辦的X Game是最高等級的賽事，一直到不久前才知道有奧林匹克這種東西。奪金前晚傑拉德熬夜在Netflix看搞笑影集《神煩警探》（Brooklyn Nine-Nine），因此錯過起床的鬧鐘，差點趕不上比賽。 然後，在確定拿到金牌的瞬間，電視機前的觀眾都聽見他不小心脫口而出的髒話。 有人說冬季奧運除了冰壺以外，所有項目都像在玩命。退休跳台滑雪名將傑夫．海斯汀就說從高台上躍下時，「接近自殺卻不要真的死掉」是選手表現的極致。有些選手會刻意加重越洋時差的影響，讓大腦在睡眠不足的情況來不及制止身體瘋狂的舉動，藉此提升比賽成績。不過，我相信傑拉德不是因為同樣原因而熬夜，只是在看電視與準時起床參加奧運之間，做出十七歲男生的正常決定而已。 從數字來看，不管是冬季還是夏季奧運，整體選手的平均年齡似乎在逐漸提升當中，相反的，在平均之外可能會被忽略的另一項重要年齡趨勢，正是青少年選手的傑出表現。當今奧運已經不再是二十多歲選手的專屬舞台，年紀稍長的運動員藉各種新科技延長生涯，而這些連高中都還沒畢業的小伙子，也正以前所未有的速度宣告他們的時代提前來臨。 不過才八年前，十歲，身高不到一百四十公分的華裔小選手陳巍在華盛頓州贏得...

川普政權迄今在國會的最大勝利，就是去年底通過的稅改方案，實施的新稅制符合共和黨一貫主張，不過實質上對富人最有利的諸多改變，仍然引起不少議論。 對於平均薪資頗高的職業運動員來說，新稅制可能省下可觀的稅金支出，不過其中許多細節仍將影響球員在場內與場外的決定。事實上，美國稅改影響總是無遠弗屆，連爵士樂都曾因此而變得不同了．．． 雲端重播網址： http://bravo913.com.tw/index.php?route=choice/program_detail_song&choice_program_song_id=15863 1-0 Statistician's Blues 演唱者/演奏者:   Todd Snider/New Connection/Oh Boy Records 2002 1-1 Taxman, Mr. Thief 演唱者/演奏者:   Cheap Trick/Cheap Trick/Epic 1977 1-2 Everything Has Changed 演唱者/演奏者:   Taylor Swift+Ed Sheeran/Red/Big Machine 2012 1-3 Mind The Gap 演唱者/演奏者:   NABIHA/Mind the Gap/Disco:Wax 2013 2-1 The Only Exception 演唱者/演奏者:   Paramore/Brand New Eyes/Fueled by Ramen 2009 2-2 Careless Whisper 演唱者/演奏者:   Postmodern Jukebox/Clubbin' With Grandpa/mudhutdigital.com 2014 2-3 So What 演唱者/演奏者:   Miles Davis/Kind of Blue/Columbia 1959 關於運動，作家 Will Rogers 想說的是： 「除了高爾夫球之外，會讓最多人說謊的就是所得稅了。」 The inco...