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因為陪女兒選學校的緣故，最近參加很多大學的說明會，離家不算遠的喬治城是她很喜歡的學校之一。美國學校申請費不便宜，其中一部分收入就是用來舉辦說明會，讓拿到入學資格的新鮮人有參觀校園，預覽未來四年生活的機會。這些對學生與家長殷勤招待的活動所費不貲，可是跟將來要付的學費比起來又是九牛一毛了，有點放長線釣大魚的意味。

除了學校風評、主修選擇、校園生活以外，出乎意料地，或許是由於美國當下炙熱的政治風潮，學生對於學校在社會責任扮演的角色也感到高度興趣。喬治城說明會在華府槍枝管制遊行前一天舉行，學生就問到校方對罷課抱持怎樣的態度。

然後聽到了一個很棒的故事。

2016年底，跟喬治城長期合作的運動廠牌Nike準備再度簽下一筆長期贊助合約。除了校隊裝備以外，此類合約還包括商品的獨家販售權，以及比賽的冠名權利等，是筆金額不小的數字，像愛迪達每年付給洛杉磯加大的贊助金就高達五億多台幣。

已經在喬治城三十多年的Nike，董事會甚至包括當時校隊總教練，續約原本是水到渠成的事情，可是同一個年度他們位於亞洲的工廠持續傳出虐待勞工的事件，而公司拒絕人權團體進廠評估的政策，更讓集團陷入嚴重的形象危機。續約前夕，有十七位學生開始在校長室靜坐抗議，而在歷時三十多個小時後，學校終於宣布將簽約暫停。

合約中斷的當下，Nike遭受更多批評，學校失去贊助金，看似一場雙輸的局面。然而在接下來的幾個月，校方、學生、人權團體以及Nike持續進行溝通，去年夏天終於達成多方協議：人權團體獲准進入工廠觀察，不過除非有立即工安危險，他們將先給Nike嘗試改善的機會，而非直接公布可能傷害企業形象的調查結果；學校跟Nike重簽合約，工廠勞工福利是合約保障的範圍之一，而不僅Nike受到規範，類似內容更從此成為所有名校與贊助廠商的簽約標準。

十七名大學生的校園靜坐，竟然為地球另一端，一萬公里以外的勞工提供多幾重安全與福利的保障，也真是莫大的功德呢。

如果有辦法讓超貴的學費降低一點就更好了。

雖然職棒小聯盟球隊是為培養新秀而存在，對實際負責營運的老闆們來說，首要目標還是吸引觀眾進場看球，從門票、食物跟紀念品的販售中獲得利潤。跟大聯盟球隊比起來，小聯盟行銷通常更是積極，從琳瑯滿目的現場表演，到與在地學校和團體合辦的活動，都希望能藉此得到球迷共鳴。 而所有促銷活動的基礎，應該就是球隊的名稱了。球隊取名莫不各盡巧思，最好要跟母隊稍有關聯，讓大家一看就知道是誰的農場隊伍，倘若能跟所處城市建立認同感，更是最完美的組合。 馬里蘭州北邊有個短期1Ａ球隊叫亞伯丁鐵鳥，這個名字結合母隊金鶯與創下連續出場紀錄的鐵人小瑞普肯（同時也是鐵鳥老闆），又跟當地的陸軍訓練基地契合，就是很有創意的例子。 二○一五年初我離開當時的工作，決定休假一整年，也終於有空到佛羅里達州看春訓。我們飛到坦帕灣，以這個佛州西岸城市為軸心，來回開車一千五百公里看了好幾個球隊的比賽。春訓期間各隊幾乎都是徵用自己小聯盟球場當做基地，像坦帕灣的史塔貝納紀念球場，每年季前被紐約洋基拿來春訓，球季開打後就是洋基高階1Ａ的主場。 老虎隊在雷克蘭球隊是屬於小聯盟１Ａ的「飛虎」，球場的所在地，就是飛虎隊訓練基地之一的舊址－雷克蘭飛行學院。 圖／方祖涵提供 雷克蘭在坦帕灣東邊，大約一小時車程，是底特律老虎隊的春訓城市。這裡的小丑馬臣球場很家庭化，儘管是小聯盟的場地，草坪維護得非常整齊，不僅是球場裡，連外野觀戰的區域都是躺起來很舒服的短草。躺在草地曬太陽看比賽是很舒服的事，平常在塞滿座椅的大聯盟觀戰沒什麼機會享受，可以算是小聯盟與春訓的專屬福利。 老虎隊在雷克蘭球隊是屬於小聯盟１Ａ的「飛虎」，球場的所在地，就是飛虎隊訓練基地之一的舊址－雷克蘭飛行學院。 圖／方祖涵提供 老虎隊在雷克蘭球隊是屬於小聯盟1Ａ的「飛虎」，因為是臨時出發的緣故，到球場沒有多想，只覺得那是聽起來很威風的名字。可是在三壘看台俱樂部區，我們卻看到「飛虎隊軍官俱樂部」幾個字，趕忙拿出手機來查詢，才赫然領悟這個球隊的名字，正來自二戰時期中國空軍編制下的美國第一支援飛行隊，遠赴亞洲戰區支援抗日的飛虎隊。 而球場的所在地，就是飛虎隊訓練基地之一的舊址，雷克蘭飛行學院。從一九四○到四五年間，學院訓練出超過八千名駕駛，其中一部分旋即投入陳納德將軍麾下，成為飛虎隊的主力。當球隊在二○○六年重新取名時，他們決定以「飛虎」為念，除隊名之外，連球隊隊徽、制服顏色，以及球場布置…

在道路運動的重大作弊情事，現在幾乎每周都會發生。為什麼要作弊呢？沒有抽到參賽資格卻還是要跑，或是在挑戰身體極限的運動選擇欺騙自己，這種寧願作弊的心態真的很耐人尋味。在社群媒體的年代，人們習慣對外界用濾鏡美化生活，既然大家生活照片都可以P圖到判若兩人，用作弊「完成路跑」「挑戰巔峰」換來很多個讚，好像同是無可厚非的事情。

或許在一窩蜂的道路運動風潮之後，真正喜歡它們的人終將回到這些運動的初衷：穿著舒適的服裝，配合喜歡的音樂，在每個步伐之間，聆聽身體與大腦的對話，在適度壓力下享受挑戰目標的喜悅。作弊這種事，說真的，就留給迷途的笨蛋去忙吧。
雲端重播網址：
http://bravo913.com.tw/index.php?route=choice/program_detail_song&choice_program_song_id=16035

1-0 Marathon
演唱者/演奏者:Junkie XL/300 Rise of an Empire/WaterTower Music 2014

1-1 Marathon
演唱者/演奏者:Lost Kings/The Good EP/Spinnin' Records 2016

1-2 Marathon
演唱者/演奏者:Neoton Família/Marathon/Pepita 1980

1-3 Marathon
演唱者/演奏者:Rush/Power Windows/Mercury Records 1985

2-1 Maranatha Marathon
演唱者/演奏者:Nancy Honeytree/Myrrh/Myrrh 1979

2-2 Dream On
演唱者/演奏者:Aerosmith/Aerosmith/Columbia 1973

2-3 "The Clock" Symphony No.101 in D Major-Mov.2/4
演唱者/演奏者:Haydn/HAYDN (THE BEST OF)/NAXOS 1997


關於運動，美國金牌體操名將Mary Lou Retton想說的是：

「獎盃只能堆積塵埃，回憶才是永恆。」

A trophy carries dust. Memories last forever.

美國首府的職棒國民隊有項行之有年的傳統，從2006年起，四局下半前會沿球場邊線舉辦總統賽跑（Presidents Race），由工作人員扮成四位在美國歷史佔有重要地位的領袖──華盛頓（右起）、林肯、傑佛遜和羅斯福。方祖涵提供 【方塘鑑開】討厭棒球的總統

方祖涵／運動文學作家

美國首府的職棒國民隊有項行之有年的傳統，從2006年起，四局下半前會沿球場邊線舉辦總統賽跑（Presidents Race）。Race這個字除賽跑外，也是大選的意思，在政治與運動間有巧妙的雙關。

剛開始的前幾年，參加賽跑的總統是華盛頓、傑佛遜、林肯，以及羅斯福。工作人員穿上特別訂製的全身裝備，扮成四位在美國歷史佔有重要地位的領袖。南達科達州Mount Rushmore國家公園整山鑿出的頭像，正是上述四位人物。

雖然說是賽跑，橋段還是以娛樂效果為重，不知道是陰錯陽差還是刻意安排，其中羅斯福總統在一開始就沒有贏過，後來就更順理成章每次都讓他輸了。幾年下來，羅斯福總共跑輸537次，直到2012年國民隊首度進入季後賽才結束連敗。

「參與」賽跑的總統是老羅斯福，不是池井戶潤小說與改編日劇《羅斯福遊戲》提到的小羅斯福。小羅斯福是著名棒球迷，在寫給《紐約時報》信上曾說他最喜歡的比賽是雙方得分超過15分的打擊戰，比數最好是8比7。這段話後來被當成池井的故事主軸，引申為落後也不能放棄的精神，不過其實小羅斯福只是喜歡看砲聲隆隆的大比數而已。

相對於小羅斯福對棒球的熱愛，老羅斯福對此項運動始終興趣缺缺。他主政時美國聯盟與國家聯盟合併，完成職棒大聯盟的架構。然而根據網路職棒博物館（National Pastime Museum）考證，當時聯盟千方百計邀請總統到場觀戰，還贈送終身免費入場的票劵，他卻完全不為所動。

1907年大聯盟甚至請工匠打造真正純金的貴賓證送給羅斯福，後來這個金卡概念演變成球員效力8年後的尊榮禮遇，諷刺的是，拿到史上第一張金卡的人根本不喜歡棒球。其實羅斯福蠻愛看運動比賽，拳擊、網球、馬球、足球都可以，就是討厭棒球。這樣說來，國民隊讓他每次跑步都跑輸，應該算是君子報仇，百年不晚吧。

2012年球季最後一周，我請當時美國駐緬甸大使米德偉一起看球。「羅斯福快要贏了，你等著看吧」，他說，結果沒過幾天球隊真的讓連敗橋段結束。不知道那是敏銳的球迷眼光還是政治觀察，反正現在想起來，還是覺得蠻厲害的。

十七歲的瑞德．傑拉德在今年冬奧斜坡雪板項目替美國隊拿下大會首枚金牌，他在比賽前晚熬夜看搞笑影集「神煩警探」，差點睡過頭來不及參賽，是個故事性十足的小伙子，返美後因此有很多上電視受訪的機會。 在夜間脫口秀節目上，主持人吉米基墨對他說：「這一切真是太難以置信，而你才十七歲，未來還有好多年的……失望即將來臨」。這個玩笑把傑拉德跟全場觀眾都逗樂了，他還一搭一唱回答說自己已經達到人生巔峰，從此開始要一路下滑。 雖是笑話，卻也道出運動員面對的殘酷現實：困擾許多選手的奧運後憂鬱症，正是因為達到人生頂端之後失去目標所引起的。在北京、倫敦、里約一共奪得八面獎牌的游泳女將艾莉森．史密特兩年前選擇公開討論她的憂鬱症，「別人總是告訴我們意志力能克服一切，不需要其他幫助」，然而排山倒海的情緒壓力，卻證明那些讓她在比賽脫穎而出的想法，根本不是真的。 在失去目標以外，選手出身的運動心理學家卡洛琳．西比認為獎牌有時還會讓運動員感到自我懷疑：在毫秒之間的勝敗差異，有一部分只是臨場運氣，難免會因此造成「如果別人發現我沒有那麼好怎麼辦？」的憂慮；而原本以訓練為主的生活重心戛然中止，不管對身體或心理都是一大挑戰。 很多頂尖運動選手都有奧運後憂鬱症，專家表示，應尋求專業協助。憂鬱症情境圖。 記者陳柏亨／攝影 幾天前奧運女泳將蜜西．富蘭克林接受有線電視新聞網的訪問，跟諸多前輩一樣，這位現在才廿二歲的世界紀錄保持人談到憂鬱症帶給她的，感到一無是處的痛苦。如此情況並不只在奧運選手身上出現，職棒球季剛開打，相對於球員重回賽場的喜悅，昔日球星卻難免感到失落，包括昔日打擊王希爾頓在內的諸多選手，坦承每年開季這幾天總是特別難熬。 好幾位知名職業籃球員也勇敢說出內心陰影，他們分別是暴龍的德羅森、騎士的洛夫，還有巫師的烏布雷。在美國約有五分之一人口受各種不同心理疾病影響，儘管球員在球場叱吒風雲，並不代表他們對人生困境免疫。這幾位選手甘冒受人側目的風險，直言自身因憂鬱症造成的痛苦與掙扎，對同樣受到折磨的龐大人口來說，是非常重要的鼓勵。 憂鬱症沒有保證治癒的靈藥，可是像上述職業與頂尖選手一樣，不避諱討論問題，尋求專業幫助會是很好的起點。此外，隨團參加里約奧運的臨床心理學家克里斯汀．克恩還做出如此建議：不要讓事情結果定義自己，去做喜歡做的事情，享受其中過程，享受每一個片刻；如果能夠拿到獎牌很好，可是人生除了奧林匹克以外，還有更多…

位在舊金山的新創資訊公司Strava，名字是瑞典文「全力以赴」的意思。公司創辦人麥可與馬克在哈佛念書時候認識，是學校划艇隊的成員，他們從運動建立起信任與友情，共同享受了一段難得的經驗。「可是，從學校畢業，這一切就消失了」，馬克說。
時間快轉廿年，事業有成的兩個人腦力激盪創業想法，眼前立刻浮現過去一起運動的美好時光，於是這家公司就誕生了。他們希望成為用戶分享運動經驗的社群媒體，讓回憶不再因距離或時間而淡化。

沒想到，Strava的手機App太受歡迎，結果造成了意想不到的麻煩．．．
雲端重播網址：
http://bravo913.com.tw/index.php?route=choice/program_detail_song&choice_program_song_id=16008

1-0 Secret
演唱者/演奏者:Maroon 5/Songs About Jane/Octone 2002

1-1 Secrets
演唱者/演奏者:The Weeknd/Starboy/XO 2016

1-2 Secrets
演唱者/演奏者:OneRepublic/Waking Up/Interscope Records 2009

1-3 Secrets
演唱者/演奏者:Mary Lambert/Heart On My Sleeve/Capitol Records 2014

2-1 Secrets
演唱者/演奏者:Jacob Lee/Clarity/Jacob Lee 2017

2-2 Secret
演唱者/演奏者:The Pierces/Thirteen Tales of Love and Revenge/Lizard King 2007

2-3 Beethoven's 5 Secrets - OneRepublic
演唱者/演奏者:The Piano Guys/The Piano Guys/SONY MASTERWORKS 2012


關於運動，奈及利亞作家Ifeanyi Enoch Onuoha想說的是：

「團隊合作，是尋常人完成不尋常之事的秘密途徑。」

Teamwork is the secret that makes common people achieve uncommon result.