在滿長一段時間裡，環法自行車賽曾是每年夏季運動迷的觀賽重點。當參賽選手在最後一站騎回巴黎，從香榭麗舍大道用慶祝姿態向凱旋門前進時，擠滿現場觀眾都欣喜若狂，可以說是實際呈現道地法國精神的經典賽事。
而此項比賽之所以一度受到全球性矚目，大部分都是因為藍斯．阿姆斯壯的緣故。這位「抗癌英雄」故事性十足，不但用意志力擊敗病魔，更繼續在各種賽事持續奪冠。他的個人慈善品牌帶動世界性潮流，運動廠商耐吉砸下重金推出聯名商品，美國郵政也以天價贊助車隊。就跟籃球的喬丹與高爾夫的老虎伍茲一樣，阿姆斯壯帶來的不僅是個人勝利，更是自行車運動全體的勝利。除此之外，他還跟一個接一個知名女星交往，讓許多人羨慕不已。
直到所有謊言被揭穿為止。原來藍斯．阿姆斯壯不但是用藥作弊慣犯，還是說謊成性的騙子。他為了掩飾越來越多的謊話，不惜威脅迫害昔日隊友，害人身家破裂在所不惜。從阿姆斯壯終於在脫口秀女王歐普拉節目聲淚俱下坦白道歉那刻起，整個用騙術堆積起的王國自此崩解：耐吉跟他立刻解約，美國郵政提起司法訴訟，從英雄變成人人喊打的狗熊，全在一夕之間發生。 自行車選手藍斯．阿姆斯壯。 （法新社）
阿姆斯壯讓自行車運動再度興起，他的沒落亦將自行車運動打回冷宮。歐普拉訪問是二○一三年一月的事情，環法賽收視率從此難以提升。根據反禁藥組織研究，自行車是作弊最嚴重運動之一，其實協會已經廣開大門，給選手以「治療用」理由使用許多可能增進表現的藥物，可是選手們還是覺得不夠，一定要找到最厲害的作弊方法才行。
兩年前ＨＢＯ頻道推出無厘頭喜劇電影「環藥房自行車賽」，片中找到阿姆斯壯搞笑現身說法，正是闡述此項運動變成人體實驗場的窘境。看過電影的觀眾對這段彩蛋畫面一定印象深刻，不過，像我一樣對他為什麼甘願出醜亮相感到納悶的人應該也不少。
影片／「環藥房自行車賽」預告片
原來，這全是阿姆斯壯為復出做的嘗試，而他竟然算是成功了。在今年七月環法賽期，全美跟自行車有關隨選即聽廣播節目，沒人能跟他匹敵。事實上，在所有運動類型節目裡，阿姆斯壯跟昔日出賣他的隊友因卡皮耶合作主持排名第三，遠勝任何ＥＳＰＮ頻道，這個節目讓他連續兩年都在短短三周賺到三千萬台幣廣告費。
沒有耐吉，阿姆斯壯自己成立新品牌ＷＥＤＵ，又獲得一批新的死忠支持者；不再是媒體焦點，他用臉書跟推特直接跟數百萬粉絲互動；他甚至一改過去與外界絕緣的高傲態度，變成各型公關活動常客。對於過去犯的錯誤…
「加薪不會讓你比較喜歡一份工作」「那些觀光客拍的照片，百分之九十沒有任何人想看」「勇氣，是性感的」「恐懼最喜歡被誇大」「你可以同時具備害怕與勇氣」……。剛從巴黎回到幾年不見的倫敦，發現街角不時出現色彩絢麗的，給陌生人的忠告。那些四開海報紙上的短句字體一致，顯然出自相同來源，而不管在何處發現，都讓我如獲至寶。
原本以為是哪間公司的宣傳活動，後來才知道原來它們是創作家安迪．里克（Andy Leek）的巧思。三年多前的一個冬夜，他把自己喜歡的正面小語寫成海報貼在倫敦街頭，隔天早上竟然就真的被人照相轉貼在IG帳號了。幾年下來，安迪持續相同創作，把正面情緒帶到倫敦更多角落，甚至出國旅遊時也不例外（不過巴黎警察對隨處張貼海報並不是很開心）。
幾年來安迪貼出超過千則海報，有成千上萬社群媒體轉貼，更重要的，帶給匆忙路人難得的會心微笑。到底有什麼人會需要陌生人忠告呢？在重視私人空間的英國社會，又有甚麼人敢隨便給別人意見呢？其實，剛開始這些答案都不重要，因為整件事的起源，只是他試著療癒自己而已。
安迪曾經在廣告公司工作，被工作、野心，還有日復一日的倫敦地鐵通勤弄得精神失調，當他休假一個月稍微恢復以後，就決定從事此項創作。他把寫好字條摺好放在地鐵座位，「如果有人因此有美好的一天，我就覺得值得」。幾個月後他將創作升級成海報，效果更是顯著。除了社群媒體反應熱烈，公關公司也與他合作，他再將從街頭退休後的海報在網路拍賣出去，成為收入主要來源。
在人潮洶湧的倫敦西區柯芬園市集，安迪貼在櫥窗上的這段話讓我像受到電擊般沉思許久。
「如果你不知道下一步該如何開始，就犯個錯吧，然後把做錯的事情修好。」
我們對未來過度憂慮的原因，經常就是因為高估犯錯後果，又對自己修正錯誤能力缺乏信心。說真的，信心沒有那麼重要，犯錯也不那麼可怕，像我們這種年紀的人，大部分的心理折磨，皆是一念之差罷了。當安迪著手創作時，當然並不知道未來將會變得如此成功，可是，那又何妨呢？ 柯芬園市集櫥窗上給陌生人的忠告 金絲雀碼頭站附近給陌生人的忠告
原本以為是哪間公司的宣傳活動，後來才知道原來它們是創作家安迪．里克（Andy Leek）的巧思。三年多前的一個冬夜，他把自己喜歡的正面小語寫成海報貼在倫敦街頭，隔天早上竟然就真的被人照相轉貼在IG帳號了。幾年下來，安迪持續相同創作，把正面情緒帶到倫敦更多角落，甚至出國旅遊時也不例外（不過巴黎警察對隨處張貼海報並不是很開心）。
幾年來安迪貼出超過千則海報，有成千上萬社群媒體轉貼，更重要的，帶給匆忙路人難得的會心微笑。到底有什麼人會需要陌生人忠告呢？在重視私人空間的英國社會，又有甚麼人敢隨便給別人意見呢？其實，剛開始這些答案都不重要，因為整件事的起源，只是他試著療癒自己而已。
安迪曾經在廣告公司工作，被工作、野心，還有日復一日的倫敦地鐵通勤弄得精神失調，當他休假一個月稍微恢復以後，就決定從事此項創作。他把寫好字條摺好放在地鐵座位，「如果有人因此有美好的一天，我就覺得值得」。幾個月後他將創作升級成海報，效果更是顯著。除了社群媒體反應熱烈，公關公司也與他合作，他再將從街頭退休後的海報在網路拍賣出去，成為收入主要來源。
在人潮洶湧的倫敦西區柯芬園市集，安迪貼在櫥窗上的這段話讓我像受到電擊般沉思許久。
「如果你不知道下一步該如何開始，就犯個錯吧，然後把做錯的事情修好。」
我們對未來過度憂慮的原因，經常就是因為高估犯錯後果，又對自己修正錯誤能力缺乏信心。說真的，信心沒有那麼重要，犯錯也不那麼可怕，像我們這種年紀的人，大部分的心理折磨，皆是一念之差罷了。當安迪著手創作時，當然並不知道未來將會變得如此成功，可是，那又何妨呢？ 柯芬園市集櫥窗上給陌生人的忠告 金絲雀碼頭站附近給陌生人的忠告